5 công thức mix nước ép hoa quả cho bé 2 tuổi thơm ngon, dễ uống

Nước ép hoa quả không chỉ là một cách tuyệt vời để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho trẻ mà còn giúp bé làm quen với hương vị tự nhiên của trái cây. Với những công thức nước ép đơn giản từ trái cây tươi ngon và nước ép trái cây hữu cơ Hanmi ABC, mẹ có thể tạo nên thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, giúp bé bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Có nên bổ sung nước ép trái cây cho bé 2 tuổi? 

Các bữa ăn hàng ngày chưa đủ trong việc bổ sung vitamin và khoáng chất nên nước trái cây là lựa chọn phù hợp cho bé 2 tuổi

Các bé trên 1 tuổi đã có thể sử dụng các sản phẩm nước uống bổ sung ngoài sữa hàng ngày để cung cấp nước cho nhu cầu cơ thể. Nước hoa quả là một trong những lựa chọn mẹ nên lưu tâm bổ sung cho bé vì những lợi ích tự nhiên, hữu ích cho sức khỏe. 

Nguồn cung cấp vitamin C từ các loại hoa quả chính là thứ cơ thể của bé rất cần để giúp kích thích nhu cầu ăn uống hàng ngày đồng thời tăng cường hệ miễn dịch. Khi có hệ miễn dịch khỏe kết hợp cùng thói quen ăn uống tốt bé sẽ được bảo vệ tốt hơn trước các tác nhân gây bệnh từ môi trường. 

Ngoài các vitamin, hoa quả hoặc các loại củ còn bổ sung lượng lớn các khoáng chất, chất xơ rất cần thiết cho sự phát triển cân bằng của cơ thể. Những nhóm chất này đặc biệt quan trọng trong giai đoạn đầu để bé có một hệ tiêu hóa vững vàng và nền tảng tốt cho sự hấp thu và tăng trưởng về sau. 

Các công thức nước ép trái cây được yêu thích dành cho bé 2 tuổi

Nước ép trái cây hữu cơ Hanmi ABC mix táo

Nước ép trái cây hữu cơ Hanmi ABC giàu dưỡng chất, phù hợp cho bé từ 1 tuổi

Nước ép trái cây hữu cơ Hanmi ABC là sản phẩm hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên, không bổ sung thành phần hóa học như đường tinh luyện, chất tạo ngọt, chất tạo hương vị tổng hợp. Do đó tại Hàn Quốc Hanmi ABC được tin dùng sử dụng bởi nhiều đối tượng và độ tuổi khác nhau như mẹ bầu, người lớn tuổi, người lao động và cả trẻ nhỏ. 

3 nguyên liệu chính tạo nên nước ép trái cây Hanmi ABC là táo, cà rốt và củ dền với công thức độc đáo vừa tạo nên hương vị thơm ngon, dễ uống, vừa đảm bảo các giá trị dinh dưỡng nguyên bản, tốt cho sức khỏe. Đây là nguồn bổ sung chất xơ và vitamin lành tính, tự nhiên rất tốt cho cơ thể đặc biệt với trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai. 

Táo là loại trái cây quen thuộc, giàu vitamin C và chất xơ, giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa cho bé. Khi kết hợp thêm cùng nước ép trái cây hữu cơ Hanmi ABC, thức uống sẽ trở nên hài hòa và tăng cường hương vị hơn. Mẹ chỉ cần trộn nước ép Hanmi ABC với nước ép táo tươi, tạo nên một thức uống thanh mát, nhẹ nhàng. Công thức này không chỉ bổ sung dưỡng chất mà còn tạo cho bé cảm giác thích thú khi thưởng thức vị ngọt dịu từ táo kết hợp cùng hương vị tự nhiên của Hanmi ABC.

Nước ép cà rốt và cam

Cà rốt và cam là sự kết hợp hoàn hảo cho sức khỏe và vị giác của bé. Cà rốt chứa nhiều beta-carotene, có lợi cho mắt, trong khi cam giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng. Để tạo nên ly nước ép bổ dưỡng, mẹ hãy ép cà rốt và cam tươi rồi pha theo tỷ lệ 1:1, có thể thêm chút nước lọc để làm dịu vị. Công thức này mang lại hương vị tự nhiên, nhẹ nhàng với vị ngọt từ cà rốt và vị chua thanh của cam, chắc chắn bé sẽ thích thú khi thưởng thức.

Nước ép lê và kiwi

Lê chín ngọt dịu kết hợp với kiwi chua thanh tạo nên một thức uống độc đáo và đầy đủ dưỡng chất. Lê chứa nhiều nước và chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé, trong khi kiwi giàu vitamin C và E, giúp bé tăng đề kháng và có lợi cho da. Mẹ có thể ép lê chín và kiwi, sau đó pha thêm nước để giảm độ chua của kiwi, tạo ra một ly nước ép vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, lý tưởng cho các bé 2 tuổi mới bắt đầu làm quen với kiwi.

Sử dụng đa dạng các loại hoa quả giúp mang tới nhiều đồ uống ngon miệng, bổ dưỡng hàng ngày cho bé

Nước ép táo và dâu tây

Sự kết hợp giữa táo và dâu tây là lựa chọn tuyệt vời để tăng cường vitamin và khoáng chất cho bé. Táo chứa nhiều chất xơ và các loại vitamin cần thiết, giúp hỗ trợ tiêu hóa, trong khi dâu tây lại là nguồn dồi dào của vitamin C và chất chống oxy hóa. Khi ép táo và dâu tây, mẹ nên pha thêm chút nước để tạo hương vị cân bằng giữa ngọt và chua, đảm bảo bé dễ dàng thưởng thức. Thêm chút đá lạnh vào ly nước ép sẽ giúp bé cảm thấy sảng khoái hơn, đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng.

Nước ép Hanmi ABC mix lựu

Lựu là loại quả giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ hệ miễn dịch và hỗ trợ phát triển khỏe mạnh. Kết hợp với nước ép trái cây hữu cơ Hanmi ABC, mẹ có thể tạo nên một ly nước ép thơm ngon và bổ dưỡng cho bé. Mẹ chỉ cần trộn nước ép Hanmi ABC với nước ép lựu tươi, có thể thêm nước lọc hoặc đá để hương vị thêm nhẹ nhàng. Đây là sự kết hợp tuyệt vời giữa vị ngọt thanh và màu sắc bắt mắt, giúp bé yêu thích mỗi khi uống.

Lưu ý khi cho bé uống nước ép

Bổ sung dinh dưỡng cân bằng, kết hợp vitamin và khoáng chất là nền tảng cho sự phát triển của bé yêu

Để đảm bảo bé hấp thu được đầy đủ dinh dưỡng và an toàn, mẹ nên sử dụng các nguyên liệu tươi và hữu cơ, đặc biệt là chọn sản phẩm an toàn như nước ép trái cây hữu cơ Hanmi ABC. Để nước ép không quá đậm đặc hoặc ngọt gắt, mẹ có thể pha loãng cùng nước lọc. Quan trọng là mẹ không nên cho bé uống quá nhiều trong một ngày để tránh tác động không tốt đến hệ tiêu hóa non nớt của bé. Hãy tham khảo ý kiến từ chuyên gia nếu cần thiết để đảm bảo bé luôn được chăm sóc tốt nhất.

Kết luận

Việc bổ sung nước ép trái cây vào chế độ ăn uống của bé không chỉ giúp tăng cường dinh dưỡng mà còn hỗ trợ bé phát triển toàn diện. Với những công thức đơn giản và sự kết hợp sáng tạo cùng nước ép trái cây hữu cơ Hanmi ABC, mẹ có thể mang đến cho bé những trải nghiệm thú vị và lành mạnh. Mẹ hãy thử ngay các công thức trên để giúp bé yêu luôn mạnh khỏe và phát triển toàn diện nhé!